Zelf knie tapen? 7 eenvoudige Instructies

knie op slot   Dan knieen op slot

Knie op slot De knie kan op slot komen te zitten door een verkeerde beweging te maken of door een trauma Wanneer dit gebeurt, is het strekken en buigen van

Soms komt er een stukje van de meniscus in de knie klem te zitten De knie gaat dan 'op slot' U kunt uw knie dan opeens niet meer goed strekken of niet meer Bij een meniscusblessure kun je klachten ervaren als pijn aan de binnen- of buitenkant van de knie bij staan, lopen en rennen of sporten

power zoneslegend of hydra slot Een meniscus kan ook van het kapsel afscheuren Hierdoor kan de meniscus gaan schuiven De meniscus zit dan niet op de juiste plaats, waardoor de uiteinden van Vaak is de knie gezwollen door een vochtophoping en soms lukt het niet meer om het been geheel te strekken, de knie zit 'op slot' Deze klachten